Se gestisci male la pressione, prova a seguire questi 6 consigli
Gestire la pressione può essere durissimo: gli impegni si sommano, le responsabilità crescono di pari passato con la riuscita e la giornata si riempie fino a che non rimane spazio per nulla fino alle 10 di sera. Che si fa per non crollare? Che si fa per salvaguardare la propria salute fisica e mentale, e […]