La strapazzata lavorativa: quando serve, perché serve, come affrontarla

Che cos’è la strapazzata lavorativa, ossia il cazziatone Il cazziatone o strapazzata lavorativa è la sgridata che segue un errore, commesso generalmente in ambito lavorativo, più o meno in buona fede e con conseguenze di gravità variabile. Ma mentre la sgridata ha in sé l’affetto della mamma, il cazziatone ha il peso dell’autorità del capo. […]

Se sei libero professionista, non abituarti alla mediocrità

Lavoro con molti liberi professionisti che si lamentano della qualità del lavoro e delle tariffe. La maggior parte di loro, anche se lavora da anni, riesce a malapena a sopravvivere. Ascolto le loro lamentele e poi pongo sempre la stessa domanda: “Cosa farai per migliorare la tua situazione?”. Puoi immaginare la risposta: in sostanza, non è […]

Sei poco produttivo a causa di una di queste 6 (pessime) abitudini

Cosa non va nella tua vita lavorativa? La scarsa produttività, ci scommettiamo. La quantità di doveri quotidiani andrebbe smaltita il più velocemente possibile per fare spazio al tempo libero e alle buone idee; se non riusciamo a portarci avanti, ed esaurire compiti che ci trasciniamo da settimane, la causa potrebbe essere rintracciata in una di […]

Tra gente che sgomita per parlare, sii diverso e impara ad ascoltare

L’ascolto è sempre più merce rara. Molti parlano, pochi sanno realmente ascoltare. Se il sentire è una facoltà attraverso la quale si esprime uno dei nostri cinque sensi, ascoltare comporta un processo mentale più complesso e sofisticato. Si tratta di una vera e propria competenza, da apprendere e sviluppare, con impegno, sforzo, disciplina e dedizione. […]

6 trucchi per diventare mattinieri e iniziare la giornata pieni di energia

Waking Up Early workshop slides from Caelan Huntress Ci sono giorni – e il lunedì ne sappiamo qualcosa – in cui non ne vogliamo sapere di alzarci dal letto. Ammettetelo anche voi, nonostante il nostro buon proposito di diventare dei veri mattinieri, spesso il suono della sveglia è un trauma che cerchiamo di superare durante […]

Per migliorare (subito) il proprio umore basta un gesto semplice: sorridere

“Talora la vostra gioia è la fonte del vostro sorriso, ma talora il vostro sorriso può essere la fonte della vostra gioia”. Thich Nhat Hanh, Maestro Zen e attivista per la pace Il sorriso è un linguaggio universale. È infatti una delle poche espressioni facciali che vengono riconosciute e comprese in tutte le lingue e […]

Se non riesci a farti valere, ricorda che assertivi si diventa. Ecco come

How To Be More Assertive At Work And In Life – Character Building from VKool Magazine – VKool.com Uno degli ingredienti da cui può dipendere la tua felicità lavorativa è l’assertività. Ma cosa vuol dire essere assertivi? Essere assertivi è il giusto mezzo tra aggressività e passività. È la capacità di esprimere al meglio se […]

Come diventare più resilienti per superare le sfide nella vita e nel lavoro

A ciascuno di noi possono capitare situazioni, eventi, sfide di maggiore o minore entità che dobbiamo affrontare e superare, se possibile brillantemente. La vita privata, il lavoro ci mettono costantemente sotto pressione, alla quotidianità si aggiungono anche talvolta delle situazioni del tutto impreviste che siamo costretti ad attraversare nostro malgrado. In tali evenienze tutte le nostre forze, […]

Come trasformare un incontro di lavoro spiacevole in un successo

Quante volte vi è capitato di partecipare a un incontro di lavoro che non è andato per il verso giusto? Molte, ci scommettiamo; è normale. Magari avete presentato a un capo un’idea che vi sembrava sensazionale, o magari avete chiesto un aumento ma siete stati impietosamente rimbalzati. O forse c’è stata una conversazione esiziale per […]

Gli esperimenti di felicità di Patch Adams

Io sono grato alla vita: sono grato che mi abbia dato le braccia, le gambe e dico grazie per almeno 10 miliardi di altre cose (che non vi elenco altrimenti ci servirebbero due settimane almeno). Vivo le mie giornate all’insegna della gratitudine: mi sveglio e ringrazio la vita, vado a dormire e faccio lo stesso. […]

Gli uomini e le donne hanno davvero capacità diverse sul lavoro?

Da molti decenni sociologi di varia formazione utilizzano lo stesso tipo di ricerca per analizzare il ruolo degli stereotipi di genere nei luoghi di lavoro. In questo tipo di ricerche si fanno valutare ai partecipanti dei test (curricula, interviste, ecc.) preparati da candidate e candidati a un posto di lavoro. Da diversi decenni questo tipo […]

Un futuro a zero emissioni non deve lasciare indietro nessuno

Negli ultimi anni i governi e le associazioni mondiali hanno ribadito un impegno importante per il nostro pianeta: abbattere gradualmente le emissioni fino ad annullarle completamente entro il 2050. Un futuro a emissioni zero, in cui le fonti energie fossili sono del tutto soppiantate da quelle rinnovabili, è concretamente possibile ma solo se l’azione dei […]