Un’illuminazione improvvisa e intensa. Quando meno ce l’aspettiamo. Un’idea si accende nella nostra mente, ci sentiamo più potenti, vediamo tutto più chiaro e percepiamo una connessione grandissima con quello che ci circonda. Sono esperienze rare che interessano varie aree del cervello e che cambiano per sempre la nostra relazione con il mondo. Succede a tutti noi, prima o poi. E dobbiamo essere pronti ad accettare e trarre profitto da questi momenti unici.
Proposito di oggi: organizziamo un momento tutto per noi di relax, svuotiamo la mente e vediamo che effetto fa.