Stanchezza pre-ferie: come motivarsi a resistere e lavorare (comunque) bene
Di
Redazione Centodieci
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Ti senti bollito e non vedi l’ora di andare in vacanza? Non è strano, siamo all’inizio di luglio e la voglia di non fare assolutamente nulla abbonda. Vorresti stenderti sulla spiaggia, leggere il libro che hai voglia di leggere, fare quello che hai voglia di fare e non essere assorbito dai cento impegni che tipicamente precedono le ferie. Forza! Manca poco. Ecco 3 consigli semplici per resistere e continuare a performare… decentemente.
- Sii deciso
Se sei possibilista e tendi a procrastinare (tipo: «Uhm, magari questo lo faccio domani… ») finisci per trascinarti moltissimi compiti che da brevi e agili si trasformano in lunghi e infiniti. Non hai bisogno di compiti infiniti quando sei già così stanco! Crea un mindset simile a «presto e bene», anziché a «meglio dopo». Più produttivo sei, più tempo per te hai. Paradossale ma reale. Vedi qui in basso. - Fai del tuo relax la tua motivazione
Se finisci ti puoi rilassare, semplicissimo. Se non finisci, se occupi la maggior parte del tuo tempo e delle tue risorse cerebrali a trovare maniere per non fare le cose che devi fare (anziché a levartele di torno) chiudi una giornata lavorativa piena di tempi morti più tardi e con un mucchio di pensieri spiacevoli. Non rallentare: compatibilmente alle tue energie (che d’estate scarseggiano) accelera. - Pensa al futuro
Le ferie sono fantastiche, ma terminano sempre troppo velocemente. In quale tipo di scenario vuoi rientrare dalle vacanze? Uno nel quale sei a posto, il tuo capo è soddisfatto, i clienti pure e sei sereno dopo esserti goduto le tue giornate d’ozio, o in uno nel quale hai lasciato dietro di te un sacco di «scorie» e magari chi ti ha sostituito si è dovuto spendere per coprire le tue intemperanze? A te la scelta, ma sappi che meglio lavori ora e più godi il meritato riposo. In attesa di una liscia, piacevole ripresa.
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