La giornata ha solo 24 ore, molte delle quali sono – indispensabilmente – occupate dal riposo. Non spingiamo noi stessi oltre il limite: il tempo ci consente di riflettere, immagazzinare, lasciare depositare le informazioni. Non oberarsi di impegni è fondamentale a ottenere una miglior qualità della nostra vita perché i soldi, sì, non sono tutto.
Proposito del giorno: Dì di “no” a un impegno di troppo e usa le ore per stare con te stesso.