Perché il cinema è un potente alleato del nostro benessere

Il cinema è un mezzo davvero sorprendente. Chi avrebbe voglia di piangere continuamente nella vita reale? Ben pochi, eppure i film strappalacrime sono tra i più richiesti dagli spettatori. E chi desidera aver paura, nel quotidiano? Nessuno, ma gli horror sono l’unico genere che sembra non entrare mai in crisi. Materia per scienziati, i quali […]

Federico II di Svevia, Imperatore e Meraviglia del mondo

In una miniatura tratta dalla Cronica figurata di Giovanni Villani è rappresentata la nascita di Federico II: all’interno di una tenda rossa, allestita nella piazza della cittadina di Jesi, la quarantenne imperatrice Costanza d’Altavilla partorisce pubblicamente colui che, nel terzo canto del Paradiso, Dante descrive come l’ultima possanza. Il futuro imperatore è battezzato Federico Ruggero, […]

Cos’è il minimalismo e perché applicarlo alla propria vita

Nel corso degli ultimi due anni li minimalismo è tornato di moda. Lo era già stato una quindicina di anni fa, e in un certo senso i motivi non mancano. Allora come oggi infatti attraversavamo un’epoca di abbondanza nella quale improvvisamente ci siamo ritrovati tutto a portata di mano. È allora che less is more […]

Sii generoso e insegna il tuo lavoro a chi è più giovane di te. Ecco come

Uno dei doveri «morali» di chi progredisce sulla lunga scala della carriera è porgere una mano a chi vi si affaccia per la prima volta. Si può essere tentati di tenere tutto per sé, di dire: «Ho faticato talmente tanto per arrivare qui, adesso fatica tu»; ma non è un comportamento costruttivo né corretto, e […]

Andare al lavoro in bici quando fa caldo: si può fare. 5 trucchi da conoscere

Sembra paradossale, ma non lo è: andare in bici in ufficio può essere un’esperienza poco gradevole proprio durante la bella stagione. Perché quando fa caldo si suda e arrivare in ufficio sudati non è una bella sensazione. Se a questo aggiungiamo che l’aria in molte nostre città è pessima e che quindi il sudore abbinato a […]

Metti alla prova la tua volontà di cambiare ponendoti queste 6 domande

6 Success Questions You Must Ask from Andreas von der Heydt In un mondo così incentrato sul fare, e sul farlo sempre meglio, non siamo più educati a porci delle domande. La scuola dedica pochissimo tempo al pensiero critico, la fase del “perché” sembra terminare da bambini: da quel momento in poi andiamo avanti con […]

Sei una persona assertiva se ti riconosci in queste 5 caratteristiche

Sentiamo spesso parlare di assertività e di comportamento assertivo. Ma di cosa si tratta precisamente? Il termine “assertività” affonda le proprie radici nel latino asserere, ossia affermare e sostenere con vigore. In ambito psicologico il termine viene ripreso dall’inglese assertiveness, con il significato di efficacia personale e affermatività. Tuttavia, possiamo ricondurne le origini anche al […]

Il lavoro che fai è quello giusto per te? Ecco 5 segnali per scoprirlo

5 SIGNS THAT YOU ARE IN THE WRONG JOB from Roland Ofori Scegliere un percorso di carriera non è sempre facile, capire cosa vogliamo fare della nostra vita professionale e cosa vogliamo diventare può essere un percorso a ostacoli, e in più a volte non è facile distinguere tra una carriera sbagliata e una posizione sbagliata. […]

Elementi Essenziali: Oscar di Montigny e Patrizio Paoletti dialogano a Fico Eataly World

Ritorna presso Fico Eataly World il ciclo di eventi firmato Centodieci dal titolo Elementi Essenziali. Quattro elementi per quattro personaggi che, in compagnia del direttore marketing comunicazione e innovazione di Banca Mediolanum Oscar di Montigny, accompagnano la platea in un viaggio interiore e contemporaneamente verso gli altri e l’ambiente che circonda il tutto. Tutto che […]

Per ricaricare le energie in modo naturale, segui questi 6 consigli

How To Boost Your Energy from Andreas von der Heydt Il nostro periodo storico è, anche, caratterizzato da un grande numero di persone perennemente occupate e stressate. Quotidianamente e in ogni ambiente – non solo nel mondo del lavoro – si combatte una battaglia contro gli altri e contro se stessi per essere e diventare […]

L’ora migliore per avere idee creative? Non è quella che pensi

Nella nostra vita, personale e professionale, abbiamo costantemente bisogno di nuove idee, per risolvere i problemi ed affrontare le sfide. Esiste un orario migliore per generare idee creative? La risposta è sì, e, probabilmente, ti sorprenderà. Gufi e allodole: la creatività vola via Ci sono individui, lo sappiamo, che sono più attivi e vivaci all’inizio della […]