Come cambiare la tua mente ma anche idea. Il nuovo libro di Michael Pollan
Le sostanze nella storia sono sempre passate da momenti di accettazione e di divieto. Ma alcuni sintetizzati chimici possono essere positivi
Mese: Gennaio 2020
#CentodieciTip: Regalati dei momenti di niente per riequilibrarti
L’ozio è necessario per non lasciarsi travolgere dal sovraccarico di stress e di lavoro, ma anche per riorganizzare le idee e lavorare meglio
L’intelligenza artificiale e i comportamenti umani
Quanto il web e la sempre più avanzata intelligenza artificiale incidono sulle nostre scelte e sui nostri comportamenti?
La consapevolezza come strumento di benessere con sé stessi e gli altri
Se costruiamo e rinnoviamo ogni istante la nostra consapevolezza, possiamo anche creare una realtà più in linea con ciò che siamo
Giornata della memoria: ecco a cosa serve ricordare
La memoria è un esercizio collettivo utile a non ricadere negli errori del passato, e l’Olocausto fu uno dei più orribili.
Romantic Italia, istruzioni per innamorarsi della canzone d’amore italiana
La musica leggera può essere un modo per evadere ma anche per scoprire la cultura italiana, che è patrimonio di tutti. Giulia Cavaliere ce lo racconta
#CentodieciTip: Rimani da solo per aiutare le tue relazioni
Non è che la solitudine sia sempre buona, ma può essere buona. Riscoprirla può voler dire migliorare il nostro rapporto con gli altri
Ri-costruisciti un futuro altrimenti già deciso: guardati dentro
Sembra che il 2020 sia il decennio dei selfie con i droni, ma forse a questo futuro possiamo chiedere di meglio. Siamo pronti?
Imparare dalla natura per costruire il futuro. A Matera con Mario Cucinella
Oggi siamo alla ricerca di un modo green di costruire, di vivere. Sembra strano, ma è la relazione con il passato a darci la risposta.
Il Blue Monday è il giorno più triste dell’anno, ecco come esorcizzarlo
Dal 2005, il terzo lunedì di gennaio è considerato il giorno più triste, ma i modi per migliorare l’umore possono essere tanti
Cosa possiamo imparare rileggendo Piccole Donne
Tantissimi lo hanno letto da piccoli, ma il capolavoro di Louisa Mary Alcott ha molto da insegnare anche a chi è ormai adulto. È tempo di rileggerlo
Smetti di colpevolizzarti: perché l’errore è utile
Apologia del segno rosso: sbagliare è naturale e vuol dire non essere fermi, ma ci muoviamo verso il miglioramento